I miei servizi nutrizionali

Offro percorsi nutrizionali personalizzati basati su evidenze scientifiche, costruiti in base alle esigenze cliniche, allo stile di vita e agli obiettivi individuali.
Ogni servizio è pensato per accompagnarti in modo graduale e sostenibile verso il miglioramento della salute e del benessere.

Servizi disponibili

Di seguito trovi una panoramica dei servizi offerti: seleziona quello di tuo interesse per avere informazioni dettagliate sul percorso.

Percorsi nutrizionali personalizzati

Percorsi su misura costruiti in base agli obiettivi, alla storia clinica e alle abitudini alimentari della persona.

Scopri di più

Giorgia Bovo - Nutrizionista a Padova - Piani nutrizionali personalizzati

Prima visita nutrizionale

Valutazione nutrizionale completa con anamnesi, analisi dello stile di vita e definizione del piano alimentare personalizzato.

Maggiori dettagli

Giorgia Bovo - Nutrizionista a Padova - Visite di controllo

Visite di controllo nutrizionali

Incontri di monitoraggio per valutare i progressi, apportare modifiche al piano nutrizionale e consolidare i risultati nel tempo.

Approfondisci

Educazione alimentare

Percorsi educativi per sviluppare autonomia nelle scelte alimentari e un rapporto equilibrato con il cibo.

Scopri di più

Giorgia Bovo - Nutrizionista a Padova - Analisi bioimpedenziomentrica

Bioimpedenziometria

Analisi della composizione corporea (massa grassa, massa magra, idratazione) utile per monitorare i cambiamenti nel percorso nutrizionale.

Approfondisci l'analisi

Consulenze on-line

Il tuo percorso nutrizionale, anche a distanza. Le consulenze online consentono di svolgere l’intero percorso nutrizionale con la stessa efficacia della visita in presenza.

Richiedi la tua consulenza

A chi mi rivolgo

Ogni percorso è personalizzato in base alle caratteristiche e alle necessità individuali, nelle seguenti aree di intervento nutrizionale.

Benessere e dimagrimento

Percorsi nutrizionali personalizzati per perdere peso, per migliorare la composizione corporea, l’energia e il benessere generale, con un approccio graduale e sostenibile nel tempo.
Mi rivolgo a:

adulti che desiderano migliorare alimentazione e benessere
persone che vogliono intraprendere un percorso di dimagrimento sano e sostenibile
chi desidera migliorare la composizione corporea e il proprio stato di energia
persone con difficoltà nel mantenimento del peso o con abitudini alimentari irregolari

Nutrizione sportiva

Supporto nutrizionale per sportivi amatoriali e agonisti, finalizzato a migliorare performance, recupero e composizione corporea.
Mi rivolgo a:

sportivi amatoriali e agonisti
persone che si allenano regolarmente o praticano attività fisica
chi desidera ottimizzare energia, recupero e risultati dell’allenamento

Nutrizione in condizioni fisiologiche e patologiche

Piani nutrizionali personalizzati nelle diverse fasi della vita e in presenza di condizioni cliniche che richiedono un’alimentazione mirata e adattata alle esigenze individuali.
Mi rivolgo a:

donne in gravidanza e allattamento
donne in menopausa
persone con esigenze nutrizionali legate a condizioni fisiologiche o patologiche
persone con disturbi gastrointestinali o gonfiore
persone con alterazioni metaboliche (es. dislipidemie, insulino-resistenza)

Alimentazione consapevole

Percorsi educativi per sviluppare autonomia nelle scelte alimentari, migliorare il rapporto con il cibo e costruire abitudini sane e sostenibili nel tempo.
Mi rivolgo a:

chi desidera migliorare il rapporto con il cibo
persone che hanno seguito molte diete senza risultati duraturi
chi vuole acquisire maggiore consapevolezza e autonomia nella gestione dell’alimentazione quotidiana